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Die Macht der inneren Reflexion: Drei Fragen vor dem Konflikt/ bevor wir „aufbrausen“ …

In unserer schnelllebigen Welt treffen wir täglich auf verschiedene Menschen und Situationen, die unsere emotionale Intelligenz auf die Probe stellen. Besonders in Konfliktsituationen neigen wir dazu, impulsiv zu handeln, ohne ausreichend darüber nachzudenken, wie unsere Handlungen sich auf uns und andere auswirken könnten. Als Trainer für emotionale Intelligenz ist es mein Ziel, Menschen dabei zu […]

Die Kraft der Emotionalen Intelligenz: Der Weg zum ganzheitlichen Erfolg

In einer Welt, die oft von Rationalität und analytischem Denken dominiert wird, scheint der Verstand oft die oberste Priorität zu genießen. Doch bei genauerem Hinsehen wird deutlich, dass das wahre Potential, das uns voranbringt, in unseren Emotionen und unserer Emotionalen Intelligenz (EI) liegt. In diesem Artikel wollen wir erkunden, warum die Betonung auf der Entwicklung […]

Die Kunst der Integralen Diplomatie: Brücken [/ Frieden] bauen

In einer Welt, geprägt von vielfältigen geopolitischen Interessen und atomaren Großmächten, mag der Gedanke, Brücken des Friedens zu bauen, oft als utopisch erscheinen. Als langjähriger Trainer für emotionale Intelligenz und Leadership Coach, erkenne ich die Herausforderungen, vor denen unsere Welt steht. Trotzdem bin ich überzeugt, dass es möglich ist, integrale Wege zu finden, um Frieden […]

Im Chaos schnelle und vor allem effektive Lösungen entwickeln

Während der Corona Krise helfe ich Unternehmern und Führungskräften gerne dabei, im Chaos schnelle und vor allem effektive Lösungen (nicht nur für ihr Geschäft) zu entwickeln/ in der Krise Prioritäten zu setzen, um schnell und richtig zu entscheiden/ in einem „instabilen“ Umfeld strukturiert und fokussiert zu agieren/ trotz Krise als Verantwortlicher Gelassenheit und Zuversicht zu vermitteln. Wenn […]

Erstarken des Immunsystems in kurzer Zeit

Grüße aus dem Ort, in dem Niklas Süle aufgewachsen ist. Wer hatte ihn sehr erfolgreich ärztlich betreut, wie die gesamte dt. Nationalmannschaft und früher zum Beispiel auch Boris Becker und Usain Bolt? Müller-Wohlfahrt. Ob nun geimpft oder ungeimpft, als sehr guter und gewissenhafter Arzt vermutete(!) Müller-Wohlfahrt schon früher immer hinter dem außergewöhnlichen Erfolg seiner eigenen […]

News: Wichtige Informationen zu Coronavirus [Prävention & Vitalität]

Zur sinnvollen Prävention, Dosierung und Schutzwirkung u.a. von Vitamin D (zusammen mit Vitamin k und Magnesium) sowie Zink im Folgenden eine aufklärenden Schrift als Gastbeitrag von Frau Dr. med. Petra Wiechel. Herzlichsten Dank für die freundliche Genehmigung zur Veröffentlichung hier auf meinem Blog: „In Anbetracht der Tatsache, dass … zahlreiche Anrufe mit Fragen und Ängsten […]

Wie gehe ich mit dem Spannungsfeld innere Überzeugung zu betrieblichen Notwendigkeiten um?

Aus psychologischer Perspektive wird als Spannungsfeld ein Bereich bezeichnet mit gegensätzlichen Kräften, die sich gegenseitig beeinflussen und auf diese Weise einen Zustand erzeugen, der „Anspannung“ hervorruft.[1] Und wer unter Anspannung leidet und Herausforderungen meistern darf, kann im Zweifel die bessere Lösung nicht unbedingt gut wahrnehmen. Versuchen Sie es doch einmal selbst. Stellen Sie sich einmal […]

Wie komme ich an einen Punkt, an dem ich meine Bedürfnisse schneller und besser verstehe?

Unter Bedürfnis verstehen wir in der Alltagssprache Verlangen, Wunsch, Ansprüche, auch „wachsende Bedürfnisse“ oder etwas meist Materielles zum Leben Notwendiges.[1][2] Hier kommt eines der wichtigsten Aspekte der emotionalen Intelligenz[3] ins Spiel, nämlich die Selbstwahrnehmung. Emotional intelligente Menschen können nicht nur sehr gut und differenziert wahrnehmen, wie sie sich selbst im Moment fühlen und dies benennen, […]

Wie kann ich stimmig zu meinen Überzeugungen handeln?

Ist es wichtig für uns, stimmig zu unseren Überzeugungen, zu unseren „besten, kühnsten, Hoffnungen“ handeln zu können, im Folgenden gerne geteilt: Ein kreativer Gedankenfluss – „Wenn ich weiß, was meine Überzeugung ist, was meine besten Perspektiven sind, dann kann ich mich bewusst stimmig nach ihnen ausrichten und ins Handeln kommen. Idealerweise achte ich mich, wertschätze […]

Wie richte ich meinen inneren Kompass aus?

Was können wir tun, wenn wichtige persönliche oder berufliche Entscheidungen anstehen, oder wir in ganz alltäglichen Situationen einen guten Impuls gebrauchen können? Eine zuverlässige Hilfe ist in solchen Fällen unser „innerer Kompass“- unsere innere Weisheit, die wir auch als Intuition bezeichnen. Sie übermittelt uns Botschaften aus unserem Unterbewusstsein und zeigt uns so den Weg, der […]

Interview im KGS Bremen und KGS Freiburg Magazin: Emotionale Intelligenz

Im KGS Bremen/ KGS Freiburg Magazin (Nov/Jan 2020) erschien dieses Interview unter dem Schwerpunktthema: „Emotionale Intelligenz“. Das KGS Bremen/ KGS Freiburg Magazin ist ein zweimonatlich erscheinendes Printmagazin mit Themen und Terminen für mehr Leichtigkeit, Lebensfreude, Gesundheit, Inspiration und natürliche Potentialentfaltung im praktischen Alltag. Für weitere Informationen folgen Sie nach Lektüre gerne diesem Link -> Körper Seele Geist […]

Erweiterung des allgemeinen und bisherigen Weltbildes/ Weltgeschehens – eine philosophische Betrachtung und Frage: Wo geht es hin – konstruktiv? 

Unser allgemeines und bisheriges Weltbild erweitert sich ständig. Es verändert sich in den Facetten zugrunde liegender Annahmen, ebenso das Weltgeschehen als Spektrum beobachtbaren Handelns der Menschen lokal vor Ort als auch globaler Akteure weltweit. Erweiterung bzw. Veränderungen nehme ich gerne sehr bewusst wahr, das heißt „Weltgeschehen“  verfolge ich sehr interessiert, schaue hin und erkenne an, […]

Wie ist der Zustand, wie der gegenwärtige Trend hinsichtlich emotionaler Intelligenz im Privatleben wie im Berufsleben?

Viel Erstrebenswertes passiert auf allen Bewusstseinsebenen einiger Gesellschaften, Länder und Fachgebiete. Andernorts gibt es leider wenig bis rückläufige Tendenzen, und auch völlig anders gelagerte, im Grunde gegenläufige Gesinnungslinien. Es ist aus meiner Sicht immer sehr zu begrüßen, wenn es diesen Wunsch, gar Sehnsucht gibt hinzu mehr emotionaler Intelligenz(EI) im Privatleben und im Berufsleben. Der Begriff […]

Wie sich der aktuelle Zustand/ der Trend hinsichtlich emotionaler Intelligenz ganz pragmatisch ausdrückt: [Zwei Beispiele]

Aus meiner Erfahrung drückt sich also der Zustand der emotionalen Intelligenz (EI) in unterschiedlichster Weise in direkter Korrelation zu der Einzigartigkeit unserer Persönlichkeit aus – im Privatleben wie im Berufsleben. Im Führungskräfte Coaching fällt eine Konstellation immer wieder auf: Wähnen sich Führungskräfte in Notsituationen, die tatsächlich gar keine sind, machen sie oft von weniger förderlichen […]

Wie kann emotionale Intelligenz gefördert werden? In welchen Bereichen zeigt dich der Bedarf am stärksten?

Ich halte Achtsamkeit und eine regelmäßige Selbstreflexion [(Selbst-)Coaching] für das A und O, um die eigene emotionale Intelligenz (EI) zu fördern – selbst für sich, wechselseitig mit einem Partner oder unter Anleitung/ Begleitung eines professionellen Coaches. Es gibt heute sehr schöne lösungsorientierte Tools den Erkenntnissen der Neurowissenschaften folgend aus den letzten 10 bis 15 Jahren […]

Klassisches Leadership seit einigen Jahren im starken Wandel: Wie? Wo geht es hin?

Für mich sind Führungskräfte der neuen Zeit in der Lage emotionale Intelligenz durch ihre Achtsamkeit und Selbstreflexion im Alltag zu leben. Sie ermutigen Mitarbeiter. Sie binden sie emotional nicht nur an Unternehmen sondern an sich selbst (emotional brillante Führung). Sie machen Mitarbeiter wie Kunden zu Fans. Sie schaffen ideale Voraussetzungen im (Team-)Umfeld, in dem die […]

Künstliche Intelligenz versus emotionale Intelligenz? pro/contra

Die künstliche Intelligenz ist eine Hilfe, unseren Alltag leichter zu meistern, im privaten Bereich zum Beispiel durch diverse Apps, im geschäftlichen Bereich verdanken wir manchen Algorithmus enorme Effizienzsteigerungen und Zeitgewinne. Künstliche Intelligenz definiert[1] als Erforschung „intelligenten” Problemlösungsverhaltens sowie Erstellung „intelligenter” Computersysteme ist für uns alle in vielerlei Hinsicht sehr nützlich. Ganz allgemein beschäftige sich die […]

EQ Beitrag im KGS Bremen Magazin: Über emotionale Reife

Mein Artikel erschien im KGS Bremen Magazin im Juni/Juli 2017 unter dem Schwerpunktthema: „Über emotionale Reife“. Das KGS Bremen Magazin ist ein zweimonatlich erscheinendes Printmagazin mit Themen und Terminen für mehr Leichtigkeit, Lebensfreude, Gesundheit, Inspiration und natürliche Potentialentfaltung im praktischen Alltag. Für weitere Informationen folgen Sie nach Lektüre gerne diesem Link -> Körper Seele Geist Magazin […]

Lösungsorientiertes Kurzzeit-Coaching und Lauftraining zeitgleich – für sportliche Führungskräfte ideal!

Mental und körperlich zugleich profitieren – besonderes Kombi-Angebot im Rhein-Main-Gebiet: Während einer gemeinsamen Laufrunde werden Sie  … -> lösungsfokussiert eine aktuelle berufliche Herausforderung beleuchten -> Abstand gewinnen, neue Lösungsstrategien (er-)finden und -> Umsetzungsmöglichkeiten erkennen. Wir werden gemeinsam  Ihre Stärken stärken, Ressourcen und Potentiale freilegen und neue motivierende Zukunftsperspektiven entwickeln. Beim gleichzeitigen Laufen werden diese Prozesse […]

Geheimnisvolle Faszien: Neues vom Rücken in „Quarks & Co“ mit Ranga Yogeshwar

„Die Faszien standen schon oft im Mittelpunkt von Physiotherapeuten und Osteopathen. In der Schulmedizin spielten sie bei der Behandlung von Rückenschmerzen oft ein Schattendasein. Neuste Forschungen wollen das ändern.“ Dieser WDR Beitrag mit Ranga Yogeshwar (Dauer 45 Minuten) schafft einen sehr schönen Zugang zum Thema Fazien und Bindegewebe. Zu Wort kommt u.a. auch Herr Klaus […]

Begeisterung statt Burn-Out – ein launiger Gast-Vortrag von Mediziner Dr. Michael Spitzbart

Erleben Sie dank freundlicher Genehmigung von Mediziner Dr. Michael Spitzbart diesen launigen Vortrag „Begeisterung statt Burn-Out“ noch einmal auf meinem Blog – ein Plädoyer für die präventive Medizin. Wertvolles Wissen wird vermittelt, um langfristig Gesundheit und Vitalität zu erhalten. Die IHK Mittlerer Niederrhein und die Westdeutsche Zeitung hatten in der Mercedes-Niederlassung Krefeld die Veranstaltung „Impulse […]

Intuition

Wie wird Intuition definiert? Welche Kompetenzen „summieren“ sich innerhalb der Intuition? Welche Gemeinsamkeit konnte Napoleon Hill an Managern studieren, denen es gelang die Gewinnsituation Ihres Unternehmens in einem bestimmten Zeitraum mehr als zu verdreifachen, u.a. auch in rückläufigen Branchen? Wann ist es eher herausfordernd bis unmöglich die eigene Intuition wahrzunehmen? Wann ist unsere Intuition gut […]

Spirituelle Intelligenz und Unternehmenserfolg

Die Zusammenführung von Spiritualität und Business für Erfolg im Unternehmen. (Ein sehr schöner Gastbeitrag von meinem Kollegen Indra Andreas Kaus – mit Bezug zur Quantenphysik.) Große und führende Unternehmen wie BMW und die NASA nutzen dies bereits und veranstalten Seminare für Ihre Führungskräfte zum Thema „Spirituelle Intelligenz“. Rob Straw von der renommierten Schweizer Universität St. […]

Eine Minute Glück

„Machen Sie sich Sorgen, was Sie zwischen Weihnachten und Neujahr gegessen haben? Viel wichtiger ist, was Sie zwischen Neujahr und dem kommenden Weihnachten essen! Vergessen Sie alles, was Sie über Kalorien, Kohlenhydrate und sonstige Katastrophen gelesen haben. Steigern Sie lieber die Intensität des Genießens und essen Sie ab jetzt die ersten zehn Bissen in Ruhe. […]

Innere Führung

Ich durfte bereits eine Vielzahl von Führungskräften und Unternehmensinhabern auf ihrem Weg begleiten, ihre innere Kompetenz wachsen und Blockaden sich auflösen sehen. So wie es auch mir vor vielen Jahren zunächst erging, weiß so mancher in unserer westlichen rational geprägten Welt nicht explizit um die enorme Qualität seiner inneren Führung. Die Wahrnehmung ist ganz einfach […]

Zwischen Reiz und Reaktion

„… gibt es einen Raum. In diesem Raum hat der Mensch die Freiheit zu wählen und seine Reaktion selbst zu bestimmen. In dieser Freiheit liegen unser Wachstum und unser Glück.“[1] Wer hat es nicht schon andersherum leidvoll erlebt? Eine unserer Reaktionen lief blitzschnell ab aufgrund eines scheinbar unangenehmen Stimulus, also Reizes. Hinterher tat es uns […]

Unternehmenswert Mensch

Was ist Unternehmenswert? Was ist Mensch? Aus der klassischen Unternehmensbewertung ist der Wert eines Unternehmens bekannt als „der künftige Nutzen, den es in erster Linie aufgrund seiner im Bewertungszeitpunkt (Stichtagsprinzip) vorhandenen materiellen Substanz, seiner Innovationskraft, seiner Produktgestaltung und Positionierung am Markt, seiner inneren Organisation sowie seines disponierenden Managements in der Zukunft erbringen kann.“ [1] Worin spiegelt […]

Ziele: Lassen Sie los

Kleben Sie an einem Ziel – zu sehr? Lernen Sie „Loslassen“. Seien Sie mutig, werfen Sie Ihre Prinzipien auch einfach mal über Bord. Für durchschlagenden Erfolg ist manchmal  gerade dies ein Schlüssel. Lassen Sie einfach mal los. Was geschieht, wenn der Bogenschütze das Ziel anvisiert hat und den Pfeil nicht loslässt? Er ermüdet. Was passiert, […]

Ziele: Bleiben Sie dran wie eine Briefmarke

Bei der Entscheidung für ein neues Ziel – für eine neue Vision –  kann es vorkommen, dass wir uns selbst „überschätzen“ darin, was wir in einem Jahr zu leisten im Stande sind. Das Leben wird uns Hinweise geben, aus denen wir in Dankbarkeit lernen dürfen – nun gut. Einstein folgend können wir jedoch realisieren, was […]

One Moment Meditation – Deutsch

Stille in einer hektischen Welt Wie viele alltägliche Momente gehen Ihnen „verloren“,z.B. an der Kasse im Supermarkt, im Stau auf der Autobahn oder in langweiligen Meetings? Was wäre, wenn Sie solche Momente dazu nutzen könnten, um ruhiger, ausgeglichener und zufriedener zu werden? Wie das geht? Martin Boroson gibt darauf eine einfache Antwort: One Moment Meditation. […]

Ein Phänomen mit zwei Seiten: Guter Stress – schlechter Stress

Von Stress spricht heute jeder. Ob in der Schule, im Beruf oder beim Einkauf im Supermarkt. Stress scheint heutzutage allgegenwärtig zu sein. Doch was ist eigentlich Stress? Der ungarisch-kanadische Arzt Hans Selye prägte den Begriff Stress bereits 1936 und beschrieb damit eine »unspezifische Reaktion des Menschen auf jegliche Anforderung«. Stress, abgeleitet vom lateinischen »stringere« für […]

Die Ebenen des Bewusstseins. Von der Kraft, die wir ausstrahlen.

Diese Übersicht von David R. Hawkins halte ich für wertvoll im Sinne unserer Selbst-Achtsamkeit. Je mehr wir uns unseres Bewusstseinszustandes bewusst sind oder werden, desto eher können wir Einfluss nehmen und unser Selbstmanagement optimieren und verfeinern. Warum nicht diese Übersicht ausdrucken und an der Wand an einem Ort platzieren, an dem wir tagsüber öfter mit […]

Mann der neuen Zeit

Ich bin … – „Mann der neuen Zeit“. Als Coach begleite ich Führungskräfte auf ihrem Weg. Praxisorientierte Seminare zum Training emotionaler Intelligenz  – oder in den Worten der neuen Zeit „für Intelligenz mit Gefühl“ – führe ich für Sie mit unterschiedlichen Schwerpunkten gerne durch. Sind Sie selbst, für Ihre Firma oder als institutioneller Seminaranbieter an meinen Angeboten interessiert, sprechen […]

Emotionale Führung

Was ist Voraussetzung für die Fähigkeit, andere Menschen “emotional intelligent führen” zu können? Welche sechs Führungsstile gibt es aus emotional intelligenter Sicht? Wie wirkt der Führungsstil auf Unternehmenskultur und Atmosphäre in Ihrem Haus? Wann ist ein befehlender Ton angemessen und akzeptiert?  Was ist die Krux im heutigen Führungsalltag? Wie kontraproduktiv wirkt cholerisches Führungsverhalten? Was lehrt […]

How great leaders inspire action – Simon Sinek

Simon Sinek presents a simple but powerful model for how leaders inspire action, starting with a golden circle and the question „Why?“ His examples include Apple, Martin Luther King, and the Wright brothers — and as a counterpoint Tivo, which (until a recent court victory that tripled its stock price) appeared to be struggling. Quelle: […]

Hochbegabung

Welche Menschen bezeichnet man als hochbegabt? Wovon geht das Konstrukt der Hochbegabung aus? Wie soll Hochbegabung im Sinne der Definition zweifelsfrei festgestellt werden? Kommt es vor, das ein Mensch in zwei verschiedenen IQ-Tests unterschiedliche Ergebnisse erreicht? Was sagen Kritiker zum Konstrukt der Hochbegabung bzw. Intelligenz? Was besagt die Theorie der multiplen Intelligenzen nach Howard Gardner? […]

Hochsensibilität

Hochsensibilität – Fluch oder Segen? Wie wird Hochsensibilität definiert? Wie hoch ist der prozentuale Anteil hochsensibler Menschen in der Bevölkerung? In welchem Zusammenhang kann Hochsensibilität Fluch sein? Inwiefern kann Hochsensibilität Segen und echte Gabe sein? Welche Vorteile gibt es?  Welche Vorteile kann einem Unternehmen insbesondere ein hochsensibler Mitarbeiter bieten? Gibt es hochsensible Führungskräfte? Und ist […]

Tödliche Psychopharmaka – Geschäft mit der Schaffung von Krankheistbildern 1/2, German

  „Nebenwirkung Tod oder Suizid durch synthetische Psychodrogen … Mit immer neuen Raffinessen wird für jede menschliche Regung und Gefühlslage, ein neues Krankheitsbild katalogisiert, für immer neue Medikamente, welche auf Verkaufszahlen warten – … Geld verdienen mit der vollkommenen synthetischen, medikamentösen Überwachung und Steuerung aller unserer Emotionen und Stimmungen. Dabei hat es die Natur so eingerichtet, […]

Prof. Hüther │ ADHS ist keine Störung

Marietta Slomka, ZDF Heute Journal,  im Gespräch mit Prof. Hüther – Professor für Neurobiologie an der Universtät Göttingen und einer der bekanntesten Hirnforscher Deutschlands, der sich besonders auch mit der Entwicklung von Kindern befasst.

Was ist der Ursprung von Weihnachten?

Die Geburt Jesus Christus hat nichts mit Weihnachten zu tun. Die Bibel macht keine Angaben, wann Jesus geboren wurde. In der Bibel steht kein einziges Wort über den genauen Tag seiner Geburt, noch über die Jahreszeit, in der Jesus geboren wurde. Für das Feiern von Weihnachten gibt es keine biblische Grundlage. Warum feinern Christen am […]

Alexithymie – Gefühlsblindheit

Alexithymie ist ein „Gegenstück“ zu dem Persönlichkeitzug, zu der „Gabe“, Hochsensibilität und wird wie folgt definiert: „Alexithymie (deutsch Gefühlsblindheit, in der internationalen Literatur auch mit griechisch-lateinischer Endung Alexithymia) ist ein Konzept in der psychosomatischen Krankheitslehre. Der Begriff wurde 1973 von den US-amerikanischen Psychiatern John Case Nemiah (1918–2009) und Peter Emanuel Sifneos (1920–2008) gebildet und benennt […]

Integrität: Wie integer sollten Führungskräfte sein?

Welche Fähigkeit wird als Integrität bezeichnet? Was ist das Gegenteil von Integrität und was ist eng mit dem Aufbau von Integrität verbunden? Wie integer sollten Führungskräfte sein? Wieso sollten bereits junge Führungskräfte auf das Thema „Altersweisheit“ und ethisch einwandfreies und integres Denken und Verhalten in jeder Hinsicht achten? Wenn Sie das Thema interessiert, dann besuchen Sie […]

Warum S.M.A.R.T.-Ziele oft nicht funktionieren: Die Haltungsebene fehlt!

„S.M.A.R.T. Ziele“ versus „Haltungsziele“ – von Gaby Regler, Expertin für Weiterentwicklung im Beruf, stammt der folgende Gastbeitrag. Wer das Zielgespräch mit mir kennt, weiß, dass wir immer auch an/ in erster Linie an „Haltungszielen“ arbeiten … Frei nach Gaby Regler: „Ich stelle  bei mir selbst – und auch bei meinen Kundinnen – immer wieder fest: S.M.A.R.T.-Ziele funktionieren […]

Achtsamkeit

Als welche Eigenschaft von Persönlichkeit kann Achtsamkeit verstanden werden? Wozu ist Achtsamkeit als „Methode“ dienlich? Wodurch wurde Achtsamkeit bekannt? Welches sind die die „vier Grundlagen der Achtsamkeit“ nach buddhistischer Tradition? Wie kann ich durch Achtsamkeit meine Handlungsfähigkeit aufrecht erhalten? Und wie kann ich Achtsamkeit im persönlichen Alltag umsetzen? Für das Gelingen wovon ist gerade Achtsamkeit der Schlüssel? […]

Gute Mitarbeiterführung erreicht und gewinnt Menschen

So bringt es Jürgen Heraeus im Gespräch mit Rolf van Dick auf den Punkt – er spricht über seine Rolle als Aufsichtsrat von Heraeus aber auch anderer Unternehmen, über Werte und die wichtige Funktion von Vorbildern. Jürgen Heraeus wurde 1936 in Hanau geboren, studierte in Freiburg und München Betriebswirtschaft und promovierte in München. 1964 trat […]

Eine dramatische Realitätsprüfung emotional nicht intelligenter Führung

„Melburn McBroom war ein tyrannischer Chef, der seine Mitarbeiter mit seiner Launenhaftigkeit einschüchterte. Das wäre vielleicht nicht aufgefallen, hätte McBroom in einem Büro oder in einer Fabrik gearbeitet. Aber McBroom war Flugkapitän. Als Mc Broom sich irgendwann im Jahre 1978 im Anflug auf Portland, Oregon, befand, bemerkte er ein Problem mit einem der Fahrgestelle. Also […]

Hochsensibel: Besonderes Einfühlungsvermögen für Beruf und Karriere

StN, vom 02.09.2012 14:20 Uhr Stuttgart – „Hochsensibilität bezeichnet eine außerordentliche Empfindlichkeit des Nervensystems auf äußere Einflüsse”, berichtet Coach Dr. Sylvia Löhken, die sich in ihrem Buch „Leise Menschen – starke Wirkung” mit Introvertiertheit, aber auch Hochsensibilität beschäftigt. „Deshalb leiden hochsensible Personen schnell an Reizüberflutung. Sie reagieren auf Reize wie Stress, Wärme oder Lautstärke viel […]

Loyalität prüfen

Was bezeichnet Loyalität im Verhaltensausdruck gegenüber anderen? Womit wird Loyalität in der Wirtschaft oft verwechselt? Welche Synonyme für Loyalität gibt es? Wie loyal müssen Führungskräfte ihrem Unternehmen gegenüber sein? Was sollten Führungskräfte tun, die mit Entscheidungen der Unternehmensführung nicht einverstanden sind? Was sollten Führungskräfte tun, wenn ihr guter Wille zur Loyalität aufgebraucht ist? Und last […]

Beruf: Einfühlungsvermögen macht den Unterschied

Gerade Männer tun sich oft schwer mit der Erkenntnis, dass Gefühle auch im Beruf wichtige Erfolgsfaktoren sind. Sonst würden sie häufiger ihre soziale Intelligenz trainieren. Machen wir uns nichts vor: Entscheidend für eine gute Karriere ist nur selten das Fachwissen. Gute Karten dagegen haben Menschen, die eine Situation schnell erfassen, überzeugend sprechen und andere für […]

Zwischenmenschliches: So steigern Sie Ihre Emotionale Intelligenz

IQ hin oder her – was wirklich zählt, ist der EQ! Hier erfahren Sie, wie Sie Ihre Einfühlsamkeit verbessern und damit sich und andere glücklich machen. Emotionale Intelligenz – das ist die Fähigkeit, die eigenen Gefühle und die der Mitmenschen zu erfassen, verstehen und damit umgehen zu können. Die Macht der Gefühle Gefühle haben, auch […]

Fassen Sie sich kurz!

Autor: Ron Ashkenas Endlose Präsentationen mit Dutzenden von Folien, Grafiken und Charts, und am Ende ist niemand wirklich schlauer: Manager sollten kurz und klar präsentieren. Diese Strategien helfen Ihnen dabei. Stellen Sie sich vor: Im nächsten Meeting haben Sie nur 30 Sekunden statt der üblichen 30 Minuten, um Ihre Botschaft an die Zuhörer zu bringen. […]

Achtsam gegen den Stress

Autorin: Andrea Pawlik „Meine Güte, was für ein Stress!“ Das sagt sich leicht. Aber hat jeder Beschäftigte auch wirklich gleich Stress, nur weil sich Arbeit auf seinem Schreibtisch stapelt? „Stress ist etwas, das ungesunden Druck in mir auslöst“, sagt Sozialwissenschaftlerin Anke Brandt aus Kiel, die Berufstätige beim Selbstmanagement coacht. „Wenn viel zu tun ist, ich […]

Schlechter Chef ist inakzeptabel: Mehrheit würde Jobangebot ausschlagen oder kündigen

Beschäftigte in Deutschland sind mehrheitlich nicht bereit, sich mit einem Chef abzufinden, der nicht ihren Vorstellungen entspricht 56 Prozent würden „auf jeden Fall“ oder „sehr wahrscheinlich“ kündigen oder ein Jobangebot ausschlagen. Dies ist eines der spannendsten Ergebnisse einer deutschlandweiten Befragung zum „idealen Chef“, die das internationale Trainingsunternehmen BEITRAINING unter Mitarbeitern mittelständischer Unternehmen durchgeführt hat. Bei […]

Führung: Kommunikation ist das A und O

Wer denkt, Führungskräfte müssen vor allem Visionäre sein, der irrt. Denn der aktuelle Hernstein Management Report belegt: Manager sehen sich in erster Linie als Kommunikatoren (60 Prozent). Die Rolle des Visionärs rangiert hingegen mit 12 Prozent auf dem letzten Platz. Führungskräfte sehen sich vor allem als Kommunikatoren „Es wundert nicht, dass Führungskräfte die Rolle des […]

Wachsende Opferzahl: Burnout ist Folge schlechter Führung

Autor: Klaus Werle Die Zahl der Burnout-Opfer unter Managern wächst rasant. Die Krankheit ist auch eine Folge schlechter Führung. Jetzt zeigt eine Umfrage: Gerade die Leistungsträger fühlen sich bei der Prävention von Unternehmen und Vorgesetzten im Stich gelassen. Obwohl die Erkrankungszahlen steigen und allein etwa im ersten Halbjahr 2011 jede siebte Krankmeldung auf Burnout oder […]

Emotionale Intelligenz

Von wem wurde der Terminus „emotionale Intelligenz“ 1990 ursprünglich eingeführt? Was beschreibt das Konzept der emotionalen Intelligenz? Auf welcher Theorie beruht es? Wer verdeutlichte schon Jahr 1920 an einem prägnanten Beispiel die Wichtigkeit von sozialer Intelligenz? Was ist wichtig für jeden, der Erfolg in Beruf und Leben haben möchte? Wie lautet die griffige Erfolgsformel nach […]

Führungskompetenz: Schlechte Chefs steigern Kündigungsbereitschaft

Autor: Haufe Online Redaktion Beschäftigte in Deutschland sind mehrheitlich nicht bereit, sich mit einem Chef abzufinden, der nicht ihren Vorstellungen entspricht: 56 Prozent würden „auf jeden Fall“ oder „sehr wahrscheinlich“ kündigen oder ein Jobangebot ausschlagen, zeigt eine aktuelle Studie des Trainingsunternehmen Beitraining. Die Bereitschaft, ein Unternehmen wegen eines schlechten Chefs zu verlassen, ist bei Männern […]

Was kostet schlechte Führung? Kasseler Arbeitspsychologe erforscht gesundheitliche Auswirkungen

Autor: Prof. Dr. Oliver Sträter, Universität Kassel – Fachgebiet Arbeits- und Organisationspsychologie Kassel. Schlechte Führung macht Mitarbeiter krank. Die Zahl der psychischen Erkrankungen unter Arbeitnehmern hat sich seit 1990 verdreifacht, meldet der Gesundheitsreport des Bundesverbands der Betriebskrankenkassen (BKK) 2009. Zehn Prozent aller Arbeitsunfähigkeitstage sind darauf zurückzuführen. Die Hälfte davon steht in direkter Verbindung mit dem […]

Time to say „Good-Bye“

“Das gute Beispiel ist nicht eine Möglichkeit, andere Menschen zu beeinflussen, es ist die einzige.” Albert Schweitzer 1. Version  – seicht und offiziell: Liebe Blog-Leser und KEETler, liebe EQ Training & KEET Einzelcoaching Teilnehmer, all dies zum Wohle des Ganzen oder wie immer gefragt: „Was ist hier & jetzt förderlich?“ Das Jahr 2012 stellt seine […]